HOFKIRCHEN: Jeden Donnerstag, beginnend mit 23. März 2006 (19 bis 20.30 Uhr) ist es im Gymnastiksaal der Hauptschule möglich, Tai Chi (Yang-Stil, Handform) zu erlernen.
Tai Chi st eine aktive Entspannungstechnik, die mit sehr langsamen meditativen Bewegungen arbeitet. Sehnen, Gelenke und Knochen werden gestärkt ohne bestimmte Strukturen durch extreme Belastung zu überfordern. Die asiatischen Gesundheitsübungen sind attraktiv und haben gerade bei Stressreduktion viel zu bieten.
Die Kosten für 8 Abende betragen für Erwachsene EUR 40,-- und für Jugendliche EUR 20,--. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, Anmeldungen sind unter 0664-6382949 oder E-Mail b.wallner@resi.at erbeten.
